Kebiasaan yang Mampu Meningkatkan Daya Ingat

Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan setiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu dari mereka yang berdaya ingat kuat. Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan mengubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan meningkat kemampuannya jika terus dilatih dan digunakan.

Sebuah survei online dilakukan oleh para peneliti Australia terhadap 29.500 orang responden yang telah diseleksi dan termasuk kategori orang-orang yang memiliki daya ingat kuat. Baca lebih lanjut

Hati-hati Saat Minum Obat Pakai Sendok Makan/Teh

Tak sedikit orang yang minum obat cair seperti obat batuk atau flu dengan menggunakan sendok makan atau sendok teh. Penggunaan sendok makan tersebut ternyata meningkatkan risiko kesalahan pemberian dosis obat.

“Seperti diketahui banyak masyarakat yang mencari alternatif alat untuk minum obat, salah satunya dengan menggunakan sendok makan. Praktik ini sangat berisiko meningkatkan Baca lebih lanjut

Tips Sehat Bermain Game

Ingin bermain game? Boleh saja asal sesuai dengan aturan dan jaga kesehatan juga. Banyak para gamer yang bermain game tanpa meperdulikan waktu dan kondisi kesehatannya sendiri, padahal mereka bisa aja sakit. Justru bermain game yang seperti ini yang nggak boleh dilakukan, terutama untuk kaum anak muda. Baca lebih lanjut

10 Kebiasaan Kecil yang Dapat Merusak Gigi



Quote:
Seringkali masalah pada gigi disebabkan bukan karena Anda kurang menjaga kebersihan gigi, melainkan karena kebiasaan buruk yang tanpa disadari telah membuat gigi Anda rusak. Berikut adalah sejumlah kebiasaan buruk yang harus Anda hindari, agar gigi tetap Sehat dan kuat:

Hati-hati! Bahaya Minum Terlalu Banyak!

saya mau share dikit nih. ada salah satu shunnah Rasulullah SAW yaitu minum 3 kali tegukan dalam sekali minum. mengapa demikian? jawabannya ada di bawah ini. baca yaa 🙂

Sering kita mendengar istilah banyak-banyak minum air putih atau minumlah air minimal delapan gelas sehari. Memang kekurangan air putih akan membuat tubuh kita yang sebagian besar adalah cairan menjadi dehidrasi. Namun ternyata, terlalu banyak minum air putih justru bisa membunuh kita. Wah kok bisa ya… Kenapa ya?

Pada kondisi seseorang yang sedang lelah, semisal sehabis olahraga, biasanya langsung menenggak air putih dalam jumlah yang banyak dan seringkali tanpa kontrol. Hal ini berbahaya, karena pada saat itu, tubuh sedang bekerja keras, dan kinerja ginjal berkurang.

Pasokan air putih dalam ginjal tidak bisa keluar sebanyak yang ditambahkan, sehingga kemudian oleh ginjal ditambahkan ke dalam darah. Darah kemudian menjadi terlalu encer, dan kandungan sodium berkurang. Baca lebih lanjut